man erwischt sich selbst dabei,
wie man sich im spiegel anlächelt.
einfach so.
manchmal hat man keinen spiegel,
manchmal kein lächeln.
einfach so.
ein schöner moment ist in einer meditation innerlich zu lächeln. das geschieht von ganz allein (um hier mal den aspekt alleinsein reinzubringen 
). oder man lächelt einfach und der ganze körper wird lächeln, und das ganze energiefeld.
neulich beim fotoshooting, beide meditanten (was für ein wort), lächelten und doch war ihr energiefeld (aura) anders. das hat mich ne zeitlang verwundert, bis es klackte. die mudra, die eine ging nach innen, die andere nach außen, und so sah das lächeln im energiefeld aus. und am ende ist es einfach ein lächeln. einfach so.
wer noch nie einen menschen gesehen hat, der in der meditation innerlich lächelt, dem empfehle ich einfach mal lächelnd zu meditieren. so ungefähr sieht es aus.
p.s. sätze die mit “und” anfangen finde ich…